¡CONQUISTA TU CUERPO, MUÉVETE A TU RITMO!
Gimnasio Iniciación, Perfeccionamiento, Experto Adultos
Iniciamos con una entrada en calor acompañada de movilidad articular; luego, iniciamos con actividades que integren fuerza y resistencia. Algunos ejercicios se llevarán por tiempo y otros por peso. Se trabajará con algunas de las máquinas, finalizamos con estiramiento dirigido.
Lugar de encuentro
Ave Cra 30 # 19, Los Mártires, Bogotá, Cundinamarca, Colombia
Bogotá
Observación
Encuéntranos por la entrada de la 30, estamos ubicados en el primer local del costado derecho.
Sobre el organizador
DECATHLON NQS - Paloquemao
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