COMUNIDAD DE CORREDORES DECARUNNERS

Running En Camino/asfalto Iniciación, Perfeccionamiento, Experto 10 a los 65 años
Descripción

Realizaremos entrenamientos enfocados en running. Teniendo una iniciacion con mivilidad articular, calentamiento, trabajo central, fuerza corporal, recuperción, juegos, todo esto enfocado en el running

Que se proporciona

  • Hidratación
  • Acompañamiento profesional en el running
  • Entrenamientos enfocados en el running

Que debes tener:

  • Calzado para correr
  • Ropa comoda

Lugar de encuentro

Decathlon La Felicidad

110831 Bogotá

Observación

Punto de encuentro carpa Decathlon en la ciclovia frente al centro comercial Multiplaza